BESPLATNI ONLINE ČASOVI

Surya yoga studio je osnovan 2012. sa idejom da se stvori svetao, topao i ugodan prostor za vežbanje joge, gde bi se vežbači osećali kao kod svoje kuće, i bili sigurni i slobodni da istraže sebe kroz vežbanje.

Joga je za nas istovremeno nauka, igra i umetnost. Iako se velika pažnja posvećuje asanama, joga nije samo rad na fizičkom telu. Joga je rad sa sobom kroz fizičko telo. Dok vežbamo jogu oslobađamo se od blokada koje u mišićima stvaraju potisnute emocije. Joga je oslobađanje od sujete i ega. Postajemo svesni i postepeno napuštamo obrasce ponašanja kojima smo ukalupljeni i koji nam škode. Prestajemo da budemo zavisni od nametnutih imperativa da nešto moramo da uradimo ili budemo, jer u jogi prosto jesmo. Zato joga blagotvorno deluje na zdravlje, kao način da se neutrališe razorni uticaj stresa i poboljša kvalitet života.

Redovnim praktikovanjem joge menjamo način razmišljanja iz „ja ne mogu“ u „ja mogu“.

Danas u Surya yoga studiju imamo više stilova joge i više nivoa, tako da svaki vežbač ima mogućnost izbora, u skladu sa svojim temperamentom, potrebama, sklonostima, a bez obzira na dosadašnje iskustvo u jogi i nivo fizičke spremnosti, bez obzira na pol, godine ili životno doba.

Prvi naš joga studio se nalazi na Vračaru, u ušuškanoj dvorišnoj kući, na adresi Kursulina 16a. Drugi je na samoj granici između Novog Beograda i Zemuna, u ulici Prve pruge 9e

Jedan od najvećih savremenih učitelja joge, BKS Ajengar je rekao: "Želite da budete bolja osoba svakog dana, takođe i ja želim da budem bolja osoba svakog dana", i to je ono što mi u Surya yoga studiju želimo i zbog čega radimo, da i mi i vi svakog dana budemo bolja verzija sebe.

Dobrodošli !